Graça Mexia, diplomada em Fisioterapia Obstétrica (em Paris) e licenciada em Educação Física e em Psicologia Clínica (em Lisboa) preparadora de parto pelo Método Psico – Profiláctico desde 1962 – preparou durante 45 anos mais de 38 000 grávidas assim como fez recuperação do parto de milhares de mulheres.OBJECTIVOS DA RECUPERAÇÃO DO PARTO
· Ajudar o processo de amamentação
· Fortalecer a musculatura abdominal, os glúteos e os músculos peitorais
· Prevenir e / ou corrigir a incontinência urinária
· Recuperar o períneo quer na episiotomia quer na consolidação do períneo intacto
· Melhorar a flexibilidade, a resistência e o tonus muscular
· Prevenir e / ou corrigir prolapsos quer do útero quer da bexiga
· Ajudar o controlo do peso
· Recuperar rapidamente uma vida sexual activa e satisfatória
Igualmente se recupera de cirurgias do foro ginecológico, nomeadamente histerectomias.
RECUPERAÇÃO DO PARTO:
Quando?
2ª, 4ª e 6ª aulas de 1 hora
8 dias após o parto
3 semanas após cesariana
Preço:
€60/mês
Onde?
SPA Villa Rica (Estacionamento próprio)
Av. 5 de Outubro, 295 (atrás antiga Feira Popular)
Transportes?
Metro de Entrecampos
A 10 minutos da Estação de comboio de Entrecampos
Contactos:
Tel.
TM.
8 comentários:
ola graça
a minha recuperaçao pos parto ha trinta e dois anos foi tao fantastica assim como a ppp que continuo a fazer a pp a outros.
adorei descobri-la neste bolg.
organizei-me e tenho gabinete em santarem e pela primeira vez opcao primeira de trabalho. levou o tempo que teve que levar. ao meu ritmo .
o de me organizar sem deixar pontas e voltar atraz.
nunca deixei de preparar os gravidos e gravidas que me foram procurando.
e em junho pela primeira vez dei a volta quando o manuel veio com a mulher e ...nasceu a rita.
agora depois de ter contactado o hospital e c saude vamos trabalhar...
meu gabinete é no w office 1ºA
meu mail - mariahviegas@gmail.com
contacte-me
para ja um convite para almoçar.
um abraço
helia
Andei muito tempo há procura da nova morada da Profª Graça Mexia, mas finalmente encontrei.
Queria apenas deixar o meu testemunho de apreço, admiração e respeito por esta senhora que faz um trabalho extraordinário.
Fiz a preparação e o pás-parto do meu mais novo há 2 anos, e agora que vem aí o terceiro bebé, vou voltar.
Olá,
Queria fazer uma pergunta: Já não faz preparação para o parto?
Obrigada
Carolina
Boa tarde Dra.Graça
Em 2005, fiz preparação para parto da minha 1ª gravidez consigo, soube agora através de informação dada pelo SPA Villa Rica que só faz a recuperação pós-parto. Gostaria de saber se tem colegas profissionais que fazem preparação para o parto e os quais aconselha às suas grávidas. Obrigado. Paula Cruz
Boa tarde Dra.Graça
Em 2005, fiz preparação para parto da minha 1ª gravidez consigo, soube agora através de informação dada pelo SPA Villa Rica que só faz a recuperação pós-parto. Gostaria de saber se tem colegas profissionais que fazem preparação para o parto e os quais aconselha às suas grávidas. Obrigado. Paula Cruz (paccruz@gmail.com)
Olá Dr.ª Graça
Eu tambem faço parte do nº enorme de m~es que tiveram o privilégio de fazer a prepareção para op parto consigo,agora gostaria de repetir a experiencia, contudo tenho uma duvida tambem já aqui colocada por outra mãe.
Onde faz agora estas preparações?
Se não faz quem recomenda?
desde já o meu obrigado,o meu mail é ana.vf@sapo.pt
Ana Ferreira
Para todas as Mães que procuram informações sobre a preparação de parto feito pela Dra. Graça, ela já não a faz, mas aconselha a profissional Lucília Manuela -919498254http://www.partosemdor.com/
Boa Tarde, liguei agora para o SPA Villa Rica mas disseram me que já estava encerrado. Alguém me saber dizer onde é que a Dra Graca da recuperação neste momento?
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