OBJECTIVOS DA RECUPERAÇÃO DO PARTO
· Ajudar o processo de amamentação
· Fortalecer a musculatura abdominal, os glúteos e os músculos peitorais
· Prevenir e / ou corrigir a incontinência urinária
· Recuperar o períneo quer na episiotomia quer na consolidação do períneo intacto
· Melhorar a flexibilidade, a resistência e o tonus muscular
· Prevenir e / ou corrigir prolapsos quer do útero quer da bexiga
· Ajudar o controlo do peso
· Recuperar rapidamente uma vida sexual activa e satisfatória
Igualmente se recupera de cirurgias do foro ginecológico, nomeadamente histerectomias.
RECUPERAÇÃO DO PARTO:
Quando?
2ª, 4ª e 6ª aulas de 1 hora
8 dias após o parto
3 semanas após cesariana
Preço:
€60/mês
Onde?
SPA Villa Rica (Estacionamento próprio)
Av. 5 de Outubro, 295 (atrás antiga Feira Popular)
Transportes?
Metro de Entrecampos
A 10 minutos da Estação de comboio de Entrecampos
Contactos:
Tel.
TM.